了解这些哮喘知识，远离“会呼吸的痛”
支气管哮喘简称哮喘，是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病。临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。
哮喘的典型症状
症状一：喘气。间歇性，有时几天发一次，有时几个月发一次。
症状二：胸闷。
症状三：夜间憋气，常常晚上睡着了被憋醒。
症状四：慢性咳嗽，持续两个月以上，春秋两季出现或加重。
症状五：在呼吸或咳嗽时有哮鸣音。
只要出现以上典型症状中任何一个时，就需要及时到医院检查确诊，以便于及时治疗和控制。
哮喘的病因
遗传因素：有多基因遗传倾向，具有家族集聚现象，亲缘关系越近，患病率越高。
环境因素：
1.尘螨、家养宠物、蟑螂等。
2.花粉、草粉等。
3.油漆、活性染料、食物（鱼、虾、蛋类、牛奶）和药物（阿司匹林、抗生素）等。
4.大气污染、吸烟、运动和肥胖等。
哮喘治疗常见误区
误区一：只重视发作期，忽视缓解期
哮喘是一种呼吸道的慢性炎症，需要长期规范治疗，既要重视发作期治疗，也要抓紧缓解期的治疗机会。哮喘的轻微症状如果不经过规范的治疗，就会导致气道结构的破坏，造成永久性的肺功能损害。
误区二：重视药物治疗，忽视其他方式治疗
对于哮喘，药物治疗固然重要，平时的预防和其他物理方式治疗也是可以避免疾病反复发作的。比如要预防感冒，要避免接触变应原，如海鲜、花粉、尘螨等。也要积极排痰，疏通气道，避免感染。
哮喘患者自我管理
1.远离过敏原，不种植开花植物、不饲养宠物，定期清洗床单、被罩、窗帘等家居用品。
2.出门佩戴口罩，降低与过敏原接触的几率。
3.减少或禁止烟酒以及刺激性气体的接触。
4.适当锻炼身体，加强身体机能。但运动要适量。
5.长期规范治疗，定期自我评估病情，随身携带哮喘常备药物。
另外，哮喘患者在饮食上要清淡，避免冷饮冷食，少吃多餐不可过饱，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。还要注意保暖，避免受凉。
哮喘的中医治疗
传统中医理论认为，肺为气之主，肾为气之根。哮喘病发作是肺虚不能主气，肾虚不能纳气则气逆于上而发于喘急；脾为生化之源，脾虚生痰，痰阻气道则气短，因此哮喘病是肾肺脾三虚之症。
中医治疗哮喘是采取辨证论治的方法，分为急性期治疗和缓解期治疗，常见治疗如：
急性期的治疗
急性期分为寒哮、热哮和风痰哮。如果是寒哮，可予射干麻黄汤加减；如果是热哮，可予定喘汤加减；如果是风痰哮，可予三子养亲汤加减。
缓解期的治疗
缓解期分为肺气虚、脾气虚、肾气虚等不同。如果是肺气虚，可予玉屏风散加减；如果是脾气虚，可予六君子汤加减；如果是肾气虚，可予金匮肾气丸等加减进行治疗。
理脉固金穴位埋线
此技术是将可降解羊肠线埋入人体穴位内，利用线体对穴位的持续刺激，达到培土生金、调理肺气的作用。可以降低患者的气道高反应性，増强人体的免疫功能，减少哮喘的发作。
穴位贴敷治疗
穴上贴敷药物可以激发人体经络之气，使肾阳如泉涌而振奋一身之阳气，从而达到扶正祛邪，防治哮喘的功效。于三伏天、三九天贴敷，“冬病夏治、冬病冬治”，可减少发作次数，缓解临床症状。
